Fitbit AltaHR フィットネストラッカー Alta HR Black 【特徴】ケトルベルだからできる!全身の筋肉同士の連携を高めることができます。筋肉を大きくしたくない女性にも向いています。もちろん、筋トレにも使えます! アブクラッシャー AB Crusher ケトルベルを振る動作などでは、姿勢を保持し続けることが必要なため、体幹を鍛えることが可能,両手で持ち上げる「スイング」や片手で持ち上げる「スナッチ」を基本に、振ったり持ち上げたりするケトルベルならではのトレーニングメニューにより、体幹やインナーマッスルを鍛えます。 DNS - 新品未使用 DNS ハンディシェイカー 600ml 50個セット